ハーブレッスンブック

こころとからだを癒す セルフケアと菓子レシピ メディカルハーバリストと菓子研究家による、ハーブを使ったセルフケアと感覚を学ぶ「herb Lesson」。ハーブを通して自分を大切にするセルフケアの方法やアイデア、お菓子や飲み物のレシピをご紹介します。 石丸沙織 長田佳子 アノニマ・スタジオ